Nefes, Farkındalık ve İyi Oluş Yeşil Kampüs’te Buluştu

🧘‍♀️ Doğayla uyumlanan, nefes ve farkındalık odaklı keyifli bir etkinliği daha gerçekleştirdik. 🌿

Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi Sürdürülebilir Yeşil Kampüs Koordinatörlüğü tarafından düzenlenen “Başak Kaplan ile Yoga: Yeşil Kampüs’te Nefes & Farkındalık” etkinliği, Coffeemin Cafe önü çim alanda katılımcıların yoğun ilgisiyle gerçekleştirildi.

Açık havada gerçekleştirilen etkinlikte katılımcılar; nefes egzersizleri, farkındalık çalışmaları ve yoga pratiği ile hem bedenlerini hem zihinlerini dinlendirme fırsatı buldu. Her seviyeye uygun olarak planlanan etkinlik, kampüs yaşamında iyi oluş (wellbeing), sürdürülebilir yaşam ve doğayla uyum temalarına katkı sağladı.

Etkinliğimize katılım sağlayan tüm öğrencilere ve değerli eğitmenimiz Başak Kaplan’a teşekkür ederiz. 💚